수면습관 유지…이동중에도 간단히 볼 수 있는 오답노트 활용
◆수면 습관 흐트러지지 않게= 연휴 이후에도 전과 다름없는 학습 흐름을 유지하기 위해서는 무엇보다 생활 리듬을 유지하는 것이 필수다. 명절에는 장거리 이동이 많고 오랜만에 친척들을 만나 평소보다 들뜬 분위기에서 시간을 보낼 일이 많다. 이런 분위기 속에서도 일어나는 시간과 잠드는 시간은 평소와 비슷하게 유지해야 연휴가 끝난 뒤에도 후유증을 줄일 수 있다.
◆짧은 시간이라도 틈틈이= 중·고등학생은 연휴 동안에도 구체적인 학습 목표를 정해두는 것이 바람직하다. 취약한 단원을 보충하거나 새 학기 학습을 위해 예습이 필요하다고 판단되는 부분을 미리 훑어보는 등 연휴 안에 마칠 수 있는 파트나 범위를 정해두면 무리하지 않게 학습리듬을 이어갈 수 있다.
계획에 맞춰 공부하되 고향 방문 등으로 여유롭지 않을 때는 인터넷 강의나 오답노트를 활용해볼 수 있다. 인터넷 강의는 장소 제약이 적어 명절에 이동할 때도 학습을 이어갈 수 있는 방법이다. 평소 자주 틀리는 문제나 헷갈리는 개념을 정리해둔 노트를 차 안에서 틈틈이 살펴보는 것도 좋다.
이윤주 기자 sayyunju@asiae.co.kr
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